Exercice de torture

Voilà comme tout jeune du siècle dernier donc approchant à grand pas la date de péremption    j'ai souvent mal au dos, comme récemment j'ai eu la chance    de fréquenter des kinésithérapeutes compétents j'en ai profité pour leur demander quel exercice faire pour remédier à ces douleurs sachant qu'a cinquante ans ce que j'ai de plus sportif est de l'autre coté de la pièce séparé de moi par la table basse et la canette qui trône dessus avec les chips qui se prosterne devant leur reine Irlandaise  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]   

Donc à l'unanimité des sires questeurs le seul exercice où tu te fais pas plus de mal que tu en a déjà c'est...........Le gainage    non ce n'est pas une nouvelle pratique sexuelle qui consisterait à s'affubler de vêtement féminin de la marque Playtex souvenir de nos premiers émois en consultant les pages du catalogue la Redoute. Non il s'agit d'un exercice que les plus sportifs d'entre vous connaissent sûrement, mais qui pour les piliers (de comptoir) comme moi, où les adeptes du ski-bar, les testeurs de canapés est une inconnue sortie tout droit d'une des fameuses équations mathématique que je n'ai jamais résolu histoire de ne pas les vexer.
Donc le gainage abdominal (on note bien le "al" singulier) qui permettra d'avoir des abdominaux au pluriel

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Alors je sais que pour les non initiés ça n'a l'air de rien mais avant le début de l'exercice la madame avait encore de la peau  

et le monsieur, il met la dmae dans le papier d'alu, c'est ca, non??????